Какие успокоительные средства можно давать детям

Беспокойные малыши доставляют много хлопот своим родителям: они тяжело засыпают и «поверхностно» спят, пробуждаясь от малейшего шума, их трудно уговорить посидеть спокойно даже во время еды, в результате чего они плохо питаются.

Родители уповают на успокоительные средства для детей и идут за ними к специалистам. Рассмотрим, можно ли давать такие средства малышу и всегда ли они нужны. Какое успокоительное для детей до года самое приемлемое и безопасное.

Причины беспокойства у детей разного возраста

Повышенная активность, неусидчивость, перепады настроения, неуправляемость поведения, трудности концентрации внимания – результат нарушения баланса между процессами возбуждения и торможения в центральной нервной системе ребенка.

У новорожденных самая частая причина «нервозности» поведения – перенесенная в родах или на поздних сроках беременности гипоксия. Недостаток кислорода в молодой нервной ткани вызывает изменение обмена медиаторов и, как следствие, преобладание возбуждения над торможением. Невролог выставляет диагноз «перинатальная энцефалопатия»: «ПЭП», она же «ППЦНС» – перинатальное поражение центральной нервной системы –  и назначает комплексное лечение: лекарственные препараты и физиопроцедуры.

Особые причины для беспокойства у младенцев

• Среди неврологических: гидроцефалия – расширение желудочков мозга и повышение внутричерепного давления. При этом ребенку показаны не успокоительные, а особые мочегонные строго под контролем специалиста.
• Колики: болевые ощущения в первые 3-4 месяца жизни в связи с установлением кишечной микрофлоры и избыточным газообразованием. Лечится соблюдением диеты кормящей матери и ветрогонными средствами.

• Отит: воспаление среднего уха, вызывающее сильные боли и громкий крик.
• Рахит: недостаток витамина D, сказывающийся на опорно-двигательном аппарате и «стабильности» нервной системы.
• Также грудничков от 5 месяцев и старше может беспокоить прорезывание зубов.

У детей в возрасте от 1-го до 3-х лет к проблемам со сном могут добавляться:

• истероидные черты поведения;
• заикания;
• страхи;
• трудности с освоением навыков опрятности.

К дошкольному возрасту на первое место выходят жалобы на гиперактивность: ребенок «ходит по потолку», не удерживает внимание даже на коротких занятиях в детском саду, не запоминает стихи, при подготовке к школе с трудом осваивает буквы и цифры по сравнению со сверстниками. Часто такие проблемы переносятся и в старший школьный возраст в форме плохой успеваемости, конфликтности  и даже агрессивности.

Все эти поведенческие нарушения не всегда требуют медикаментозного лечения, но обязательно – внимания родителей и своевременного обращения за квалифицированной помощью.

Избегая лекарств

Родители интересуются, можно ли улучшить состояние ребенка, не прибегая к пилюлям и микстурам. Коррекция образа жизни может быть даже более эффективна, чем хорошие препараты. Необходимо следовать некоторым правилам:

• Структурировать день. Ребенок – раб привычки. Если сон, еда, прогулки и игры будут по расписанию, его нервная система (как и другие органы) будет более уравновешено функционировать, а значит, и успокоить малыша будет легче.
• При построении режима дня отвести время на сон в соответствии с возрастом. Дети часто недосыпают 1-2 часа в сутки, хотя и просыпаются сами, как будто выспались, и «недосып» накапливается.

• Внести в режим купание перед сном. При этом в ванну можно добавлять отвары трав: ромашку, лаванду, мяту и др.). Отлично успокаивает и обладает закаливающим действием ванна с морской солью.
• Проводить как можно больше времени на свежем воздухе. Хорошо спит ребенок, хорошо «выгулянный». Стараться выходить на улицу и в дождь, и в ветер, и в снегопад – так происходит закаливание. Тепло одеваться, чтобы избежать простуд, но не отказываться от свежего воздуха.
• На прогулке не заставлять ребенка чинно и нарядно прохаживаться по улице. Выделить одежду, которую не жалко испачкать и порвать, пусть малыш в ней прыгает по лужам, лазает по деревьям, обнимается с кошками и собаками.
• Пересмотреть питание. Нервная система дошкольников очень уязвима к перегрузкам желудочно-кишечного тракта. В рационе ребенка не должно быть тяжелой еды (жареного, жирного), избытка сладостей, газированных напитков, зато приветствуются витамины в виде свежих фруктов и овощей.

• Отвернуться от мониторов компьютеров. Свести к минимуму пребывание за играми на планшете и просмотр телевизора для гиперактивных детей.
• Дисциплинировать домашних. Часто дети чувствуют себя «не в своей тарелке» рядом со вспыльчивыми и излишне эмоциональными взрослыми.
• Своевременно социализировать  ребенка. Для малыша старше трех лет жизненно необходимо общение со сверстниками. Без него он чувствует себя единственным, уникально ценным (особенно единственные дети в семье) и пытается манипулировать взрослыми.

Какие успокоительные бывают и с какого возраста применяются

Если же перечисленные методы не дали результатов, пришло время обратиться к медикаментам. Разберемся, можно ли давать какие-либо из них без рекомендации врача. Все успокоительные для детей можно разделить на три группы:

• синтетические седативные препараты;

• средства на основе лекарственных трав;
• гомеопатические.

Так, к первой группе относятся «Пантогам», «Глицин», «Фенибут» и др. Эти средства – успокоительные для детей до года, но строго по назначению врача.

«Пантогам» – успокоительные капли для детей, улучшающие питание коры головного мозга в участках, поврежденных гипоксией. Выпускается в сиропе (для детей с рождения) и таблетках.

«Глицин» – аминокислота, выполняющая в нервной ткани функцию тормозного медиатора. Выпускается в таблетках (для грудничков их дробят), имеет сладкий вкус, поэтому его легко дать малышу.

«Фенибут» – наиболее сильнодействующее лекарство, вызывает сонливость. Данный препарат требует постепенной отмены.

Из лекарственных растений используются валериана, пустырник, мята перечная, мелисса, ромашка, липа. Их можно давать детям в виде чая – пакетированного или рассыпного – или делать ванночки.

Для крох младше 1 года разрешаются однокомпонентные лекарственные средства, чтобы снизить риск аллергической реакции. Выпускается и успокоительный сбор для детей постарше, например, «Успокой-Ка», «Вечерняя сказка», «Баю-бай», «Хипп успокаивающий с мелиссой и ромашкой».

Родители должны быть внимательны к любым проявлениям аллергии: покраснению кожи или глаз, чиханию, кашлю, отеку губ, языка или ушей. Следует помнить, что травы для детей также являются лекарствами: имеют показания и противопоказания, строго дозируются и имеют ограниченный курс.

На успокоительные средства для нервной системы может наблюдаться как неожиданно сильная реакция (резкое угнетение, сонливость, заторможенность), так и парадоксальная (крайне редко – возбуждение, перепады настроения и т. д.).

Важно! Настойка валерианы и настойка пустырника детям противопоказаны из-за токсичности этилового спирта для организма малышей. Нельзя давать ребенку валерьянку из одного флакона «за компанию» с бабушкой, как и хранить ее в доступном месте!

Гомеопатические средства – самые мягкие из всех. Они пользуются популярностью, так как практически безвредны: концентрация действующего вещества в них ничтожно мала, за что доказательная медицина окрестила гомеопатию лженаукой, торгующей сахаром. Официальная медицина считает, что эффективность гомеопатии не превышает таковой плацебо. Тем не менее на прилавках аптек широко представлены и эти средства: «Шалун», «Зайчонок», «Пустырник форте», «Нервохель», «Валерианахель», «Бэби-сед», «Нотта» и др. Их время от времени советуют и врачи, особенно когда родители сами просят что-нибудь, чтобы облегчить адаптацию к детскому саду, новому месту жительства или изменению в составе семьи.

Некоторые препараты, разрешенные и известные как гомеопатические, на самом деле должны относиться к растительным. Но процедура регистрации лекарственных средств для гомеопатии проще. Например, сироп «Зайчонок» считается пищевой добавкой, но содержит валериану, пустырник, мяту, мелиссу, тмин, барбарис, ромашку и боярышник. То же касается и «Пустырника форте».

Таким образом, успокоительные препараты для детей применяются и весьма эффективны, но должны назначаться строго специалистом. Прежде чем бежать к врачу за волшебной таблеткой от плохого поведения, следует пересмотреть режим дня малыша и организацию его досуга. Вполне вероятно, что никакие таблетки и не понадобятся.