Детские препараты и витамины с магнием: описание и применение

 

Магний — полезный микроэлемент, находящийся на втором месте после кислорода по важности. Особенно необходим магний для детей, поскольку содержит в себе антистрессовые компоненты. Дефицит данного вещества приводит к расстройствам, депрессии, делает ребенка нервным и раздражительным. Избежать этого помогут грамотное питание и витамины, в том числе и магний.

Магний




Описание и полезные свойства

Лекарственные средства с содержанием магния можно использовать как взрослым, так и детям. Именно поэтому препарат популярен у многих семей. Назначают его не только для лечения, но и для профилактики дефицита магния. Вещество не зря соединяют с витамином B6. Комбинация способствует:

  • повышению сопротивляемости организма, устойчивости к инфекциям;
  • нормализации тонуса сосудов;
  • успокаивающему воздействию на нервную систему, нормализации сна, отсутствию бессонницы.

Девочка спит

Показания для приема магния: психические расстройства, нарушения сна, раздражительность, повышенная нервная возбудимость, а также нехватка данного вещества, выявленная лабораторным способом.

Симптомы при дефиците магния в организме

Ниже указаны основные симптомы, демонстрирующие недостаток магния в организме ребенка:

  • постоянная слабость, усталость, вялость, нехватка сна;
  • головные боли;
  • выпадение волос, ломкость ногтей, кариес, разрушение зубной эмали;
  • сильная метеочувствительность, восприимчивость к магнитным бурям;
  • ослабление памяти, нарушение координации, ухудшение внимания: ребенок хуже учится в школе, неспособен усваивать новые навыки и знания;
  • вестибулярные расстройства: головокружения, синдром «мушек перед глазами» и т. д.

Головокружение у ребенка

Продукты с содержанием магния

Помимо лекарственных препаратов необходимо как можно скорее ввести в рацион продукты растительного происхождения, а также злаки и крупы. Употребление подобной пищи зависит от возраста ребенка. К его столу будут кстати:

  • отруби;
  • пшенная каша;
  • овсяная каша;
  • гречневая и рисовая каши;
  • блюда из гороха и чечевицы, фасоли.

В рационе должны присутствовать орехи и семечки:

  • тыквенные;
  • миндаль;

Миндаль

  • кешью;
  • фисташки;
  • фундук;
  • арахис;
  • грецкий орех.

Необходимо давать ребенку овощи и зелень. Если сырые овощи малыш не воспринимает, следует почаще кормить его овощным бульоном. Также подойдут свежие и сушеные фрукты, а также рыба и морепродукты.

Поскольку рацион ребенка отличается от взрослого, следует делать упор на каши и овощные супы, а также компоты. Содержащиеся в этих блюдах витамины и минералы (в том числе и магний) укрепят детский организм.

 

Препараты

Несмотря на большое количество витаминов и магния в продуктах питания, только лекарственные препараты способны окончательно ликвидировать его дефицит. Ниже описаны самые популярные.

  • «Магне В6». Назначается при недостатке макроэлемента в организме. Принимается внутрь, выпускается в виде таблеток и раствора в ампулах. Есть усиленная форма лекарства с приставкой «форте». Количество активного вещества в таблетках и ампулах различается: в одной таблетке содержится всего 48 г., в ампуле — 100.

В состав также входит витамин B6. Он способствует лучшему всасыванию и улучшению обменных процессов в организме.

Магне В6

Препарат в таблетках нельзя давать детям младше 6 лет, в виде раствора — до года. Принимать средства нужно во время еды, обычно 2-3 раза. С 12 лет ребенку можно давать уже взрослую дозу: 6-8 таблеток в день. Магний ​ для детей ​в ампуле растворяют в воде (достаточно половины стакана) и выпивают во время приема пищи. Детям старше года нужно не более 4 ампул в день.

Передозировка грозит побочными эффектами: головокружением, слабостью, тошнотой и рвотой. Также могут быть запоры, вздутие живота, диарея.

Пить без назначения врача препарат не следует, поскольку есть ряд противопоказаний:

  1. индивидуальная непереносимость;
  2. невосприятие организмом фруктозы;
  3. почечная недостаточность;
  4. дефицит сахарозы.

Настоятельно рекомендована консультация врача.

Консультация врача

  • Еще одним популярным препаратом является «Магнелис В6». Содержит в себе и другие витамины, представляя собой полноценный минеральный комплекс. Оказывает положительное воздействие на сердце. Препарат будет полезен детям, испытывающим сильную умственную нагрузку на школьных занятиях. Принимать «Магнелис В6» можно и для очищения организма.

У препарата почти нет противопоказаний: запрещено принимать при индивидуальной непереносимости. Также прием запрещен при почечной недостаточности. Детям до 6 лет разрешено принимать лекарство только после консультации врача.

В день ребенку следует давать не более 6 таблеток. Лучше принимать их парами во время приема пищи, запивая водой. Таким образом, количество приемов сократится. Побочные эффекты такие же, как и у препарата «Магне В6». В случае превышения дозировки могут появиться характерные высыпания на коже.

Магнелис В6

  • Минеральная вода «Донат магний». Данная жидкость имеет в своем составе активные ионы магния. Обычно их содержится 1000 мг на один литр. Воду разливают в бутылки объемом 0,5 и 1 литр. В таком виде минеральная вода поступает в продажу. Продается обычно в аптеках или магазинах здорового питания.

Вода «Донат магний» не только восполняет недостаток магния в организме. Она также способна бороться со следующими заболеваниями:

  1. сахарным диабетом;
  2. изжогой, язвой желудка;
  3. хроническим гепатитом, панкреатитом;
  4. хронической усталостью организма.

Жидкий продукт оказывает пользу и детям: высокое содержание магния и его легкое усвоение улучшают состояние организма в целом, избавляют от бессонницы, умственного расстройства. Ребенок лучше чувствует себя в школе, легче усваивает предметы, меньше устает.

Препарат легко всасывается и усваивается. Вещество сразу поступает в клетки и вступает в биохимические реакции организма.

Важный момент: минеральная вода «Донат магний» является концентрированным продуктом, поэтому нельзя давать ее детям как обычную воду. Принимать «Донат» следует так: 3-5 мг/кг веса. Обычно лечение происходит курсами: 2 раза по 4 недели в год. В сутки нельзя давать ребенку более 10-20 мг на кг веса.

Перед тем как давать малышу минеральную воду, следует попросить совета у врача. Он подробно расскажет о правилах приема.

Заключение

Нехватка магния в организме малыша приводит к серьезным последствиям: ребенок чаще капризничает, устает, не может сосредоточиться на занятиях. Растущий организм нуждается в витаминах, поэтому кроме лекарственных препаратов нужно обращать особое внимание на детское питание. В рационе должны присутствовать каши из злаков, орехи, фрукты и овощи.

Мальчик кушает за столом

Многие мамы, попробовав дать своему ребенку препараты «Магний B6» и «Магнелис В6», отмечают, что малыш стал более спокойным и собранным, легче засыпает ночью, меньше устает. Правда, есть и случаи аллергии, но здесь речь идет уже об индивидуальной непереносимости продукта организмом.

Если у ребенка есть проблемы с желудком или кишечником, стоит перейти на ампулы вместо таблеток, как принимать, описано выше. Нельзя хранить лекарство в помещении с высокой температурой и под прямыми солнечными лучами. От этого продукт испортится и не принесет ожидаемой пользы.

 

Как избавиться от послеродового геморроя?

  1. По статистике у каждой «беремешки» со второго триместра возрастает риск развития неприятного заболевания.
  2. Геморроем болеет половина беременных, заболевание развивается быстро и чаще всего женщины лечат уже последствия, а не делают профилактику.
  3. По статистике, половина больных – это люди в возрасте 21-30 лет, в самом расцвете. Еще треть (26-30%) – в возрасте 31-40 лет.
  4. Врачи рекомендуют вовремя лечить геморрой, а также проводить его профилактику, не запускать болезнь и быть внимательными к своему здоровью.

Но эффективное средство от геморроя есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна избавилась от недуга…