Как вводить прикорм в 6 месяцев

 

Каким должен быть правильный прикорм в 6 месяцев? Насчет времени введения дополнительного питания малышей на грудном вскармливании существуют определенные противоречия. Многие специалисты уверены, что ранее шести месяцев нет необходимости вводить в рацион малыша дополнительные продукты. Деткам на искусственном вскармливании прикорм можно давать уже на четвертом месяце жизни.

Даем прикорм




Важное значение

Прикормом называется любой продукт питания, кроме грудного молочка или смеси. Разнообразить меню малыша на искусственном кормлении можно с помощью овощных пюре, каш, фруктовых соков и компотов, яичного желтка и сливочного/растительного маслица. Если малютка на грудном вскармливании получает все питательные вещества для обеспечения функционирования организма из материнского молока, то грудничок на искусственном кормлении уже с четвертого месяца жизни нуждается в поступлении дополнительных полезных элементов из других продуктов.

Помимо насыщения организма минералами и витаминами, прикорм решает очень важную проблему адаптации пищеварительной системы детей к взрослой еде.

Польза прикорма также заключается в закреплении жевательных и глотательных навыков ребенка, которые появляются именно к этому времени. Нужно не упустить правильный момент и помочь малышу развить полезные навыки.

 

Как узнать время для ввода прикорма, каковы правила и рецепты меню для малыша? С чего стоит начинать его введение, каких последствий опасаться? Все эти вопросы тревожат молодых мам, а различные графики и схемы сбивают с толку. Волноваться не следует. Все малыши развиваются индивидуально, единого правила ввода продуктов питания нет. При любом сомнении необходима помощь участкового педиатра. А ребенок сам подсказывает маме, когда можно давать новую пищу.

Правильное время

Вашему малышу исполнилось полгода, и он ест грудное молочко. Нужно ли его кормить кашами? Ответ специалистов будет определенным — ребенку в шесть месяцев необходимо вводить в меню овощные и фруктовые пюре, соки и компоты. Также следует познакомить его со злаковыми культурами.

Кормим кашкой

Как понять, что малыш на грудном питании готов к приему прикорма, и какова правильная норма?

К признакам готовности ребенка для ввода дополнительного питания относятся:

В три месяца организм начинает подготовку к переходу на взрослое питание и вырабатывает соляную кислоту. В это же время начинает преобразовываться кишечник, стенки которого становятся менее проницаемыми для жидкой пищи. Все эти преобразования происходят примерно в одно и то же время, но с учетом индивидуального строения организма малютки на искусственном и смешанном питании и генетических особенностей.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) настоятельно рекомендует вводить первый прикорм не позднее 6-месячного возраста.

Что можно кушать малышу

Схема, таблица и график питания детей зависит от типа молочного вскармливания и времени начала первого прикорма. Малыши на ИВ уже с четвертого месяца знакомы с фруктами, кашками и овощами.

Груднички на мамином молочке зачастую до шести месяцев ничего другого и не пробовали, потому что хорошо насыщались всем необходимым. Для них дополнительное питание – начало начал.

Правила ввода новых пищевых продуктов и рецепты зависят от особенностей развития организма младенца:

  1. малышам с недобором массы нужны каши;
  2. с лишним весом – полезны овощные пюре.

Независимо от того, ест ли ребенок в 6 месяцев каши и овощи, он должен получать фруктовые соки и смеси. Фрукты богаты питательными веществами, они хорошо усваиваются организмом и не доставляют проблем с перевариванием.

В меню 6-месячного малютки должны присутствовать:

  • зеленое яблочко;
  • сливы;
  • груши;
  • банан.

Зеленое яблоко и банан

Не следует брать фрукты красного цвета, чтобы не провоцировать аллергию. В меню маленьких детей не должно быть цитрусовых и экзотических плодов. Рецепты приготовления пюре одинаковы: натереть мякоть без кожурки на терке.

Многие диетологи полагают, что сначала нужно давать малютке в полгодика овощи, а после –фрукты. Объясняется такая позиция тем, что кроха часто не ест овощи нейтрального вкуса после дегустации сладких фруктов. Однако это не всегда так (обусловлено индивидуальностью характера ребенка).

После дегустации пюре из овощных и фруктовых плодов можно начинать введение злаковых культур. Каши в меню малыша – важный продукт питания, дающий дополнительную энергию для движений и построения клеток организма. Особенно показано введение каш грудничкам на искусственном питании.

Вы знали, что в интернет-магазинах можно совершать покупки со СКИДКАМИ ДО 70% круглый год!? Узнайте какие распродажи детской одежды, а также других детских товаров идут прямо сейчас!

Схемы питания

Рецепты и правильный график питания при составлении меню для 6-месячного малютки отличаются для детей с разной степенью подготовленности к приему новых продуктов.

Для грудничков на искусственном кормлении, знакомым с фруктами, кашками и овощами, таблица и схема питания выглядит так:

Схема питания на ИВ

Во время обеда допускается введение фруктового сока.

Детские пюре

Для детей на мамином молоке, только начинающим знакомство с новыми продуктами, схема питания выглядит так:

Кормление ребенка на ГВ (таблица)

Важно! День должен начинаться и заканчиваться потреблением грудного молока или молочной смеси. Допускается прием жидкой кашки.

Вкусные блюда

Рецепты приготовления каш и фруктово-овощных блюд для детей при первом прикорме имеют основное правило: блюдо должно напоминать молочную смесь по внешнему виду.

Приучать к более густой консистенции необходимо постепенно.

Таблица приема нового блюда по дням:

Как давать новое блюдо грудничку

Если малютка хорошо ест и усваивает данный вид продукта, во вторую неделю нужно продолжать давать это блюда. Затем следует вводить новый вид питания (таблица приема та же). Появление в меню незнакомого блюда не должно быть неожиданным, не рекомендуется сочетать двух новых блюд одновременно либо в течение одного дня.

Готовим прикорм самостоятельно

Рецепты приготовления соков из фруктов для грудничков на мамином молочке и искусственном кормлении одинаковы: хорошо помытый плод следует очистить от шкурки и натереть на детской терке. Посуда должна быть хорошо вымыта и ошпарена кипятком.

Нельзя давать малышу неразбавленный сок. Первое введение новых соков должно состоять из смеси кипяченой водички и фруктов.

 

Как избавиться от послеродового геморроя?

  1. По статистике у каждой «беремешки» со второго триместра возрастает риск развития неприятного заболевания.
  2. Геморроем болеет половина беременных, заболевание развивается быстро и чаще всего женщины лечат уже последствия, а не делают профилактику.
  3. По статистике, половина больных – это люди в возрасте 21-30 лет, в самом расцвете. Еще треть (26-30%) – в возрасте 31-40 лет.
  4. Врачи рекомендуют вовремя лечить геморрой, а также проводить его профилактику, не запускать болезнь и быть внимательными к своему здоровью.

Но эффективное средство от геморроя есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как Анна избавилась от недуга…

  • Екатерина Игнатенко

    Хороший посыл для мамочек, которые боятся вводить прикорм или сомневаются, с чего же начать! Мы начинали с яблочка и продолжили кашкой, так как, несмотря на грудное вскармливание, ребенок не добирал в весе. От овощей не отказывались, даже после фруктов, а так как ели кашки,то отличным дополнением было добавлять в них овощи! Главное не перестараться и давать по схеме, указанной выше.

  • Светлана Ю.

    У нас ребёнок был с недобором веса очень долго, это наследственная худоба, но очень активный и подвижный. Поэтому никакие каши в полгода почти не давали, как можно больше грудного молока, пюре из овощей и фруктов, кефирчик и пробиотический напиток Бифидум. Закваски брали у фирмы “Бакздрав” по совету знакомых, очень довольны. В составе Бифидума бифидо- и лактобактерии, еще какие-то кисломолочные бактерии, которые благотворно влияют на детскую микрофлору и устраняют признаки дисбактериоза. Могу сказать, что не возникало никаких проблем с опорожнением кишечника, ребёнок спокойно спал, не капризничал.