Почему ребенок скрипит зубами во сне

Многих родителей беспокоит вопрос, почему ребенок скрипит зубами во сне. Рассмотрим основные причины этого явления и методы устранения скрежета.

Для начала стоит сказать, что скрежетание зубами во время сна уже давно привлекло к себе внимание многих ученых. Их исследования в данной сфере помогли ответить на большинство вопросов и избавиться от нежелательных последствий. Такое явление даже получило ряд научных формулировок и названий – бруксизм, синдром Каролини или одонтеризм.

Долгое время существовала теория о том, что у детей, которые когда спят, скрипят зубами, водятся глисты. Однако это утверждение уже давно было опровержено и кануло в лету. Лишь некоторым несведущим родителям, которым  пришлось видеть подобное, придет в голову идея давать ребенку препарат от гельминтов. Причины появления скрежета во время сна кроются намного глубже, и порой для их выявления приходится посетить не одного доктора.

Причины

Для того чтобы избавится от скрежета зубов, нужно для начала выяснить причины его появления. Зачастую они  совершенно не связаны с физиологией, а находятся на психо-эмоциональном уровне. Вот перечень тех состояний, которые способны спровоцировать скрипение зубов у ребенка, когда он спит:

• Нервное и эмоциональное расстройство, перенапряжение, стресс. Да, малыши, как и взрослые, могут испытывать отрицательные эмоции и расстройства. Порой это бывает связано с сильно напряженной обстановкой в семье, саду, во дворе. Ребенок может ощущать дискомфорт при общении с каким-то неприятным ему человеком, переживать из-за отношений с родителями, близкими, друзьями. Все эти эмоциональные реакции затем проявляются в ночных поскрипываниях.

Однако причины бруксизма могут заключаться не только в переживаниях, а и в избытке положительных эмоций накануне сна. Таким образом, если у детей перед сном были яркие впечатления, есть вероятность того, что они потом проявятся в ночных скрипах.

• Судорожное сжатие жевательных мышц. Спазм любой группы мышц, в том числе и жевательных, может быть спровоцирован нервным перенапряжением, травмой во время родов или недостатком в организме витаминов группы В.
• Нарушение сна. По этой же причине, помимо бруксизма, детки могут видеть страшные сны, ходить во сне. Все это, как правило, происходит от усталости, стрессов или внутренних переживаний малыша.
• Скрежет в знак протеста. Порой в реальной жизни ребенку не предоставляется возможность выражать свои эмоции – все его попытки обрываются на корню жестким запретом. Потому с наступлением ночи он выражает свою недосказанность и беспомощность через стук зубами во сне.
• Проблемы с зубами: неправильный прикус, промежутки между зубами, прорезывание зубов.
• Полипы, аденоиды. Практически 80% детей с полипами и аденоидами страдают от синдрома Каролини. Дело в том, что при данных заболеваниях нос у ребенка заложен. Потому когда он спит, он дышит ртом. Из-за этого во рту пересыхает, и ребенок начинает делать движения челюстями для дополнительной выработки слюны.
• Эпилепсия. Существует большая вероятность эпилептического приступа у детей с бруксизмом.
• Наследсвенность. Скрежет зубами может передаваться на генном уровне из поколения в поколение. Если родители страдают бруксизмом, то его проявления у ребенка легко объясняются наследственной предрасположенностью.
• Недостаток напряжения десен. В течение дня ребенок должен жевать как мягкую, так и жесткую пищу. Если этого не происходит, то он когда спит, имитирует жевательные движения.

Что делать с бруксизмом

Прежде всего, ребенка необходимо показать педиатру. Доктор произведет осмотр, просмотрит историю болезней, проведет беседу с ним и его родителями. Если педиатр не будет видеть явных признаков общих заболеваний, он может порекомендовать обследование у узкопрофильного специалиста.

В обязательном порядке нужно будет посетить детского дантиста.

Даже если скрежетание зубами происходит не по причинам, связанным со стоматологией, врач должен дать свои рекомендации. Данные рекомендации будут касаться того, как не повредить зубы.

Ведь бруксизм опасен из-за следующих заболеваний зубов:

• стирание зубной эмали;
• пародонтоз;
• кариес;
• нарушение правильного роста зубов;
• формирование неправильного прикуса;
• шатание зубов;
• выпадение пломб.

Для того чтобы избежать таких последствий, были придуманы специальные капы и ограничители для зубов. С их помощью можно избежать травматизма зубов во время сна.

Ну а если ночной скрежет происходит из-за болезней зубов у детей, нужно безотлагательно начать лечение.

Если причины, по которым ребенок сильно стучит зубами, лежат глубоко в его подсознании, стоит обратиться за консультацией к психологу. Он попытается их выяснить, научит родителей видеть их в будущем и скажет что делать:

1. Если ребенок перенес стресс или регулярно его переносит, нужно создать более комфортные для него условия. Необходимо устранить все раздражители и окружить его опекой и любовью. Желательно больше находиться на свежем воздухе перед сном.
2. Если через скрежет ребенок выражает свой протест, то его родителям стоит научиться формулировать запреты правильно – в более мягкой, но уверенной форме.
3. Если у детей наблюдались симптомы нарушения сна, стоит помочь им расслабиться перед тем, как ложиться спать. Можно принимать успокаивающие ванны, пить чай с мятой и мелиссой, слушать приятную музыку, вести задушевные беседы, читать добрые сказки.
4. Если скрежет появляется после активно проведенного вечера, необходимо избегать шумных компаний и увеселительных мероприятий перед сном.

Достаточно лишь видеть воспаленную десну для того чтобы понять, что у ребенка просто режутся зубки. В таких случаях можно давать ему специальные таблетки (Дентакинд) или мазать десна гелем. Также существуют детские резиновые кольца для чесания воспаленных десен.

Если у детей скрежетание зубами проявляется только днем, и этот процесс осознанно контролируется самим ребенком, то ничего страшного в этом нет. Деткам нравятся новые ощущения и звуки. Нужно просто отвлечь малыша чем-нибудь интересным.

Если ребенок довольно редко и недолго скрипит зубами, то беспокоиться вообще не о чем. Это может быть временное или разовое явление, связанное с усталостью малыша.

Подводя итог, можно сказать, что если Вам пришлось видеть и слышать, как Ваше чадо скрипит зубами во сне, не стоит сильно пугаться. Необходимо лишь понаблюдать за ним, поговорить с ним, помочь ему. Если же причины касаются его здоровья, то стоит обратиться к специалисту и не пускать на самотек эту проблему.