Как успокоить плачущего новорожденного ребенка

Распространенными причинами плача у новорожденных детей являются боль, голод и дискомфорт. Младенец может страдать от мучительных колик в животе, хотеть кушать; ему может быть жарко или он мог подмерзнуть. Как правило, если вы исправите вышеперечисленное, новорожденный успокаивается. Но как быть с малышом, у которого мягкий безболезненный живот, который сыт и которому о зубах думать еще рано? Зачастую младенец заходится плачем совершенно без причины, и родителям может казаться, что ребенку просто нравится так себя вести. Как успокоить новорожденного ребенка в таком случае?

Считается, что в разном возрасте устранить беспричинные с первого взгляда капризы можно с помощью разных методик. И если на ранних этапах жизни родителям следует именно успокаивать ребенка, то детей постарше можно отвлекать от плача.

Младенец до 3 месяцев

Американские детские психиатры выделяют у новорожденных особенный период, длящийся от рождения до 3 месяцев и условно называющийся “четвертым триместром беременности”. Малыш находился в утробе 9 месяцев, ему было там тепло и спокойно. После рождения он резко сталкивается с враждебным миром, полным шума, перепада температур и физического дискомфорта. Считается, что новорожденный может плакать как раз из-за того, что эмоционально устает от новой для него обстановки.

Суть методики, предлагаемой американскими психиатрами, заключается в максимальном копировании и воссоздании тех ощущений, что испытывал ребенок, находясь у мамы в животе.

Если новорожденный будет ощущать себя словно находящимся там же, где и раньше, то сразу успокоится.

• Поскольку на исходе вынашивания ребенок в утробе находится в довольно стесненных условиях, плотное пеленание помогает воссоздать те ощущения, которые малыш испытывал в последний триместр. Кроме того, ограничение движений новорожденных помогает сдерживать рефлекторные подергивания конечностей, которые часто пугают малышей. Не нужно постоянно туго пеленать грудничка, ему намного комфортней в свободном положении. Но если вы заметили, что малыш плачет без оснований – попробуйте завернуть его в пеленку.
• Положение на боку, при котором ножки малыша поджаты к животу тоже напоминают ему о том, как он располагался в животе у мамы. Кроме того, такая поза поможет снизить болевые ощущения при кишечных коликах у младенца.
• Развивающегося в утробе ребенка постоянно окружают звуки, издаваемые организмом матери. Он слышит ее дыхание, то, как двигаются жидкости у нее в организме. Поэтому воссоздание этого шипения может успокоить и умиротворить новорожденного. Мамы часто, укачивая плачущего малыша, произносят звук “ш”, и это помогает.
• Ребенок практически постоянно испытывает монотонную тряску и покачивание, находясь внутри у матери. Это происходит, когда она ходит или просто дышит. Именно поэтому новорожденных издавна успокаивали размеренным укачиванием.
• Удовлетворение сосательного рефлекса – издавна используемый способ успокоения младенца. Еще при нахождении в материнской утробе ребенок тянет ручку в рот. После рождения, посасывая грудь или силиконовую соску бутылки, он успокаивается во время еды. Если малыш не голоден, чист, ему комфортно, но он все же плачет без остановки – попробуйте предложить ему пустышку.

Применяя один из этих методов для успокоения новорожденного, вы можете помочь ему успокоиться за 10 минут. Если же какой-то способ вам не помог – попробуйте применять их в комплексе, например, сочетая мягкое укачивание и шипящие звуки.

Дети от 3 месяцев

Здесь механизмы “четвертого триместра беременности” будут бессильны, поскольку младенец уже вполне адаптирован к окружающей его среде, и приступы необоснованного плача имеют в себе совсем другие причины.

Главной задачей родителей теперь становится не укачивание, а отвлечение ребенка от процесса рыданий и профилактика возникновения капризов.

• Ношение в слинге новорожденного не только позволяет вам продолжить успокоение ребенка с помощью пеленания. Находясь в таком приспособлении, малыш постоянно контактирует с матерью, что, безусловно, положительно влияет на его настроение. Кроме того, когда младенец располагается в слинге, он постоянно видит вокруг какие-то новые предметы, следит за ними с интересом. Отвлекаясь на внешний мир, новорожденный не будет капризничать из-за того, что заскучал или почувствовал себя одиноко.
• Если младенец начал плакать, и никакие стандартные меры в виде утоления голода или гигиенических процедур не могут его успокоить – отвлеките его яркими погремушками, пошуршите чем-нибудь. Переключив свое внимание на эти интересные объекты, новорожденный успокоится.
• Во время сильного плача грудничка воздух может пойти не по стандартному пути, попав вместо легких в желудок. Эти газы причиняют ребенку боль, и он начинает рыдать все сильней. Как только младенец начинает заходиться характерным плачем, возьмите его на руки и подержите немного в вертикальном положении. Этими действиями вы не только выпустите лишний воздух из желудка ребенка, облегчив его состояние, но и успокоите его своими объятиями и теплотой. Малыш поймет, что мама рядом и всегда готова помочь.
• Танец сочетает в себе и элементы укачивания, и движение, и так необходимый ребенку телесный контакт с матерью. Возьмите плачущего малыша на руки и немного потанцуйте с ним, напевая что-нибудь ласково. Новорожденный отвлечется от своего плача и успокоится.

Общие рекомендации

1. Обеспечьте для ребенка спокойную обстановку, особенно если он легко возбудим. Маленьким детям часто бывает сложно усвоить все те эмоции, что они получили в течение дня, и единственный доступный для новорожденных способ освобождения от них – плач.
2. Шум, новые лица, активные игры, громкую музыку и просмотр телевизора, – нужно пресекать в вечернее время, поскольку все это перевозбуждает детей, и они не могут уснуть.
3. Разговаривайте с новорожденным мягким спокойным голосом. Так он будет точно знать, что мама находится рядом и не будет беспокоиться. Еще лучше, если вы постоянно будете у младенца в поле зрения.
4. В любом возрасте на ребенка успокаивающе подействует легкий массаж. Ласково поглаживайте его по тельцу, можете спеть колыбельную. Ощущая мамины нежные прикосновения, малыш успокоится и уснет.
5. Чаще и дольше прогуливайтесь с новорожденным на свежем воздухе и проветривайте квартиру.